一日之计在于晨

今秋时节，阳光开始不再强烈，微微的北风吹来似有一丝凉爽。

都说“春乏秋困，夏盹冬眠”，在秋天到来之后，同学们是不是也时常感觉睡眠不足呢？

其实，早操的一个目的就是为了让同学们驱散睡意，为接下来一天的学习做好充分的准备，毕竟课程还是很重要的，如果因为困而错过，是不是就太可惜了呢？除此之外，早操还有很多的好处~

早操的好处

可以通过运动，让我们的四肢更加地协调~

 

可以提高呼吸系统的能力，驱赶疲劳~

 

“美好的一天从早操开始~”

可以提高骨骼的营养状况，增强物质代谢~

 

可以提高和改善循环系统的功能，增进健康~

早操时间

 

身体是革命的本钱，只有身体好了，才能专心地学习。

愿同学们不负韶华，积极锻炼，热情学习。

让我们与百美汇一起铭记这美好的清晨瞬间~

来百美汇约起来